fbpx
  • Siste nytt
  • Populært

Kunsten å servere seg selv en kopp kaffe

februar 8, 2019
17. mai, Oslo. (Foto: Lykten.no).

Gratulerer med dagen!

mai 17, 2022
(Skjermbilde / Facebook).

Kent Andersen løper ytre venstres ærende

mai 16, 2022
(Illustrasjonsbilde).

Barnefamilie kjørte feil – fikk bilen pepret med skudd

mai 16, 2022
(Skjermbilde / Yle)

Offisielt: Finland søker om Nato-medlemskap

mai 15, 2022
Skjermbilde / kollasje

Kent Andersen og Ina K. Thoresen har gitt opp kuppforsøket – har meldt seg ut av Demokratene

mai 15, 2022
(Skjermbilde)

Kent Andersen har utnevnt seg selv som fungerende leder for Demokratene i Norge

mai 14, 2022
TRYKK PÅ BILDET FOR STØRRE VERSJON. (Foto: Lykten.no)

Dagens bilde: Det Nye Oslo

mai 13, 2022
(Skjermbilde / Samnytt)

Sverigestan – 27 skutt i hjel på fire måneder

mai 13, 2022
17. mai produkter i en Europris-butikk. (Foto: Innsendt av leser).

Dagens bilde: 17. mai-flaggene deler plass med pride-flagg på butikken

mai 12, 2022

VIDEO: Kvinnelige turister trakasseres i Egypt

mai 12, 2022
(Skjermbilde / Twitter).

Elon Musk: Trump får tilbake sin Twitter-konto

mai 10, 2022

VIDEO: Romkvinnene kaster avføring på hverandre – midt blant reisende

mai 10, 2022

Avkolonisering av akademia? Nei, takk

mai 10, 2022
M/S Borgestad var en del av Nortraships flåte. Skipet ble senket av det tyske panserskipet «Admiral Hipper» utenfor kysten av Portugal 12. februar 1941. Alle de 31 personene om bord omkom. (Foto: Frost, Walter E.)

Vi må aldri glemme – gratulerer med Frigjørings- og veterandagen!

mai 8, 2022
LARS THORSEN. (Foto: SIAN).

Avhoppere og Demokrat-representant Nils Nilsen i Kristiansand bystyre tar avstand fra SIAN

mai 7, 2022
Anders Tronstad. (Foto: Privat).

Simen Bondevik er som et barn

mai 6, 2022
(Foto: Det hvite hus).

Lesbisk sort kvinne blir Joe Bidens nye pressesekretær

mai 6, 2022
(Foto: Generation Identitet)

Danske patriotiske aktivister: Ethvert folk har rett til sitt eget land!

mai 5, 2022
  • Notiser
  • Innenriks
  • Utenriks
  • Multimedia
  • Kommentar
  • Leserinnlegg
  • Podcast
tirsdag, mai 17, 2022
Lykten
  • Notiser
  • Innenriks
  • Utenriks
  • Multimedia
  • Kommentar
  • Leserinnlegg
  • Podcast
Ingen resultat
Vis alle resultater
Lykten
Ingen resultat
Vis alle resultater
Hjem Notiser

Kunsten å servere seg selv en kopp kaffe

Johan Slåttavik Av Johan Slåttavik
februar 8, 2019
i Notiser
Reading Time: 2minutter å lese
330
Deling
Share on FacebookShare on Twitter

Livskvalitet handler mye om det å kunne leve i øyeblikket, og verdsette det man selv gjør. Helt enkle ting, som å servere seg selv en kopp kaffe, kan utgjøre en stor forskjell.

Selv er jeg blant dem som gjerne drikker kaffe uten å tenke særlig over det. Jeg har et favorittkrus, med bilde av en charizard på. Det er et stort krus med plass til mye kaffe eller te oppi.

Selvfølgelig er det godt med et stort krus svart kaffe. Misforstå meg rett. Men å drikke kaffen slik gir meg likevel følelsen av at noe mangler. At jeg kunne gjort noe mer ut av det.

Bare det å servere seg selv en kopp kaffe, slik man ellers ville servert kaffe til en fin gjest, tror jeg øker livskvaliteten. Bruke en normal kopp, med et tefat under koppen, samt legge en teskje (og kanskje noe til) på fatet ved koppen.

På den måten blir det å drikke en kopp kaffe på en måte mer sofistikert. Det blir noe mer høytidelig over det, enn å bare bøtte den oppi et digert krus.

Selv opplever jeg at det å servere meg selv en kopp kaffe gjør at jeg blir mer til stede i øyeblikket når jeg drikker kaffen. Det er som om den også smaker bedre. Selv om det bare er den samme kaffen som jeg også drikker ellers.

Ikke bare kaffedrikking kan gjøres mer høytidelig i hverdagen. Jeg tror at denne metoden med å gjøre ting litt høytidelig også kan overføres til andre ting i livet. Eksempelvis å servere seg selv et riktig fint smørbrød, eller virkelig sette seg fore å nyte et album med musikk.

Kunsten er å legge til rette for å kunne nyte øyeblikket. Legge til rette for tilstedeværelse. Med å ta seg tid til å leve ut øyeblikket og stunden fullt og helt. Noe som gjøres best med å sette av tid til å bare gjøre én enkelt ting.

Bare stresse ned i hverdagen, og fokusere på den ene tingen å gjøre.

Jeg tror slike enkle ting kan utgjøre veldig mye.

Tags: filosofilivsfilosofilivskvalitet
Del132Tweet83Del17

Unsubscribe
Johan Slåttavik

Johan Slåttavik

Kommentator og journalist. Har bachelorgrad i journalistikk fra Høgskulen i Volda. Er nå masterstudent ved NTNU i Trondheim. Kontakt meg via e-post.

  • Notiser
  • Innenriks
  • Utenriks
  • Multimedia
  • Kommentar
  • Leserinnlegg
  • Podcast
Lykten

Copyright © 2020 LyktenNo.

  • Tips oss
  • Støtt oss
  • Send inn innlegget ditt
  • Kontakt oss
  • Om oss

Ingen resultat
Vis alle resultater
  • Notiser
  • Innenriks
  • Utenriks
  • Multimedia
  • Kommentar
  • Leserinnlegg
  • Podcast

Copyright © 2020 LyktenNo.